你了解“牛肉”吗?
牛肉,又称为“红肉”,从牛身上获得的肉,是常见的肉品之一。牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%,美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。在中国古代,牛作为农业生产的主要劳动力,一般不能够随便宰杀的,所以牛肉也比较的珍贵。牛肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸,能提高机体抗病能力,营养价值非常高。《本草纲目》中记载:牛肉能“安中益气、养脾胃,补虚壮健、强筋骨,消水肿、除湿气”。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。抗衰老牛肉中含有的锌是一种有
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